کتاب نمی گذارم (نمیگذارم) کسی اعصابم را بهم بریزد انتشارات ییلاق یاران

ویژگی‌های ﻣﺤﺼﻮل
  • نویسنده : دکتر آلبرت آلیس و دکتر آرتور لانگ
  • مترجم : المیرا اسماعیلی
  • انتشارات : ییلاق یاران
  • جلد : شومیز
  • کاغذ : بالک
  • تعداد صفحات : 184
  • قطع : رقعی
توضیحات کوتاه

در کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد، نویسندگان آلبرت الیس و آرتور لانگ، با هدف کمک به شما برای داشتن یک زندگی پویا، سرزنده و شاد، راهکارها و راهبردهایی را ارائه می‌دهند. این کتاب به شما مجموعه‌ای از مهارت‌های قوی را ارائه می‌دهد تا دیگران نتوانند باعث ناراحتی و تحلیل و تفسیر منفی شما شوند و شما قربانی تلاش‌های آن‌ها نشوید.

موجود

تعداد
قیمت 185,000 75,000 تومان

معرفی محصول

در کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد، نویسندگان آلبرت الیس و آرتور لانگ، با هدف کمک به شما برای داشتن یک زندگی پویا، سرزنده و شاد، راهکارها و راهبردهایی را ارائه می‌دهند. این کتاب به شما مجموعه‌ای از مهارت‌های قوی را ارائه می‌دهد تا دیگران نتوانند باعث ناراحتی و تحلیل و تفسیر منفی شما شوند و شما قربانی تلاش‌های آن‌ها نشوید.

در زندگی روزمره ما با اشخاص و مسایل مختلفی سر و کار داریم که ممکن است اعصاب ما را بهم بریزند. این افراد و موضوعات ممکن است شامل همکارانی با قدرت کنترل بالا، رؤسا و مدیران منتقد، افرادی با نگرش دفاعی، همسران بی‌احساس، فرزندان سرسخت، دوستان انتقادگر، و افرادی با رفتار بی‌توجه باشند. این کتاب به شما روش‌ها و راهکارهایی می‌آموزد تا این افراد و موضوعات نتوانند دکمه‌های اعصاب شما را فشار دهند.

نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد، راهکارهایی را برای مدیریت و کنترل واکنش‌های شما در مقابل اشخاص و موضوعاتی که دکمه‌های اعصابتان را فشار می‌دهند، ارائه می‌دهد. با استفاده از این راهنمایی‌ها، شما می‌توانید با هوشمندی و خلاقیت، به این اشخاص و مسایل پاسخ دهید و کنترل را در دست بگیرید.

هدف نویسندگان این کتاب، تقویت مهارت‌های شما در روابط شخصی و حرفه‌ای است تا بتوانید زندگی خود را با شادی و رضایت بیشتری تجربه کنید. آن‌ها به شما راهنمایی می‌کنند که چگونه با واکنش‌های افراطی در مقابل اشخاص و موضوعاتی که دکمه‌های اعصابتان را فشار می‌دهند، کنترل خود را حفظ کنید.

در نهایت، این کتاب به شما این امکان را می‌دهد که به بهترین شکل ممکن از زندگی لذت ببرید و از مسیر خودتان در جهت موفقیت پیش بروید. نویسندگان به شما نشان می‌دهند که چگونه واکنش‌های خود را در برابر افراد و موضوعاتی که دکمه‌های اعصابتان را فشار می‌دهند، کنترل کنید.

مشخصات

  • نویسنده

    دکتر آلبرت آلیس و دکتر آرتور لانگ

  • مترجم

    المیرا اسماعیلی

  • انتشارات

    ییلاق یاران

  • جلد

    شومیز

  • کاغذ

    بالک

  • تعداد صفحات

    184

  • قطع

    رقعی

نظرات کاربران

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
افزودن نظر جدید
امتیاز محصول
0 از مجموع 0 امتیاز

دیدگاهی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.